ゆずの効果効能とは
期待したい!ゆずの効果と効能
医学博士 平柳 要先生著
“ゆずダイエット”より
当社のゆず商品の効果を示しているものではありません。
昔から「冬至の日にゆず湯に入ると一年中風邪をひかない」
と言われています。
これは、ゆず湯には血行を促進し、体を芯から温める効果があるからです。
ゆずの花言葉は“健康美”。
ゆずには、私たちの体に嬉しい成分が沢山含まれています。
ゆずは“捨てるところがない”と言われ、果皮、果汁、果肉 全て食べることができます。
種子は、自然派化粧水の原料などに使用されています。
ゆずの豊富な栄養成分が相互に作用することで、私たちの体に驚くべき変化をもたらしてくれると言われています。
ビタミンC、βクリプトサンチン、リモネン
→肌にはり、つやを与え、コラーゲンの吸収力をアップして、プルプル肌に。毛穴が目立ちにくい肌へ!
へスぺリンジン
→血流アップで冷え性改善。体温もアップ!
βクリプトキサンチン、へスぺリジン、ビタミンC
→新陳代謝がアップして肌トーンが明るく!?美白できて、シミ・くすみが消えた。
へスぺリジン、ナリンギン
→血流アップで冷え性改善。体温もアップ!
リモネン、クエン酸、ビタミンC、リンゴ酸
→リラックス効果でストレス緩和、眠りの質を改善できて、免疫力アップ↑疲労回復にも。
βクリプトキサンチン、ビタミンC、ビタミンE,、ナリンギン
→酸化、炎症を抑えて、体の中からも若返り効果が!
へスぺリジン、ナリンギン
→血液サラサラ。むくみ解消!
ナリンギン、へスぺリジン、オーラプテンでも
→脂質異常を改善し、太りにくくなる。メタボも解消!
ゆずを体に取り入れるだけで、これだけの効果が期待できるなんて・・・すごいですね!!
好きな食べ方で、毎日ゆずを取り続けることが大切なんだそう。
(食品医学研究所所長 医学博士 平柳要先生著 “ゆずダイエット”より抜粋)
美白・美肌・アンチエイジング、生活習慣病予防のためにも、ゆずを生活の中に取り入れてみてはいかがでしょうか?
美味しくゆずを取り入れよう!
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